Coaching sentimental

Coaching sentimental – Couples & célibataires

Vous vivez des tensions dans votre couple, une difficulté à communiquer, des schémas qui se répètent, ou des relations qui s’enchaînent sans vous épanouir ?

Avec l’accompagnement d’un coach de vie à Nice, le coaching sentimental vous aide à comprendre vos dynamiques, à retrouver de la clarté et à avancer vers une relation plus sereine — avec l’autre… ou avec vous-même.

Pour les couples :

Conflits à répétition, incompréhensions, disputes fréquentes
Communication difficile, distance émotionnelle, perte de complicité
Jalousie, manque de confiance, blessures du passé
Période de crise (infidélité, projet de séparation, étapes de vie)

Pour les personnes seules :

Relations instables / schémas répétitifs (attachement, dépendance affective…)
Difficulté à poser des limites, peur de l’abandon, peur de l’engagement
Manque d’estime de soi en amour, choix de partenaires “non disponibles”
Besoin de se reconstruire après une rupture

Selenn Concept

Accompagnement émotionnel

Ce que vous allez gagner

Une meilleure compréhension de vos besoins et de vos limites
Des outils concrets pour communiquer sans vous blesser
Un apaisement émotionnel (moins de réaction, plus de discernement)
Un nouveau cadre relationnel : respect, sécurité, cohérence
La capacité de faire des choix alignés (rester, reconstruire, ou se préserver)

Ma méthode

Un espace d’écoute sans jugement, centré sur la progression et le concret. Selon votre situation, nous travaillons sur :
les besoins affectifs et les langages de l’amour
les mécanismes de protection (fuite, contrôle, évitement…)
l’estime de soi et la sécurité intérieure la communication (messages “je”, demandes claires, limites)
la reconstruction après blessure ou rupture

Déroulé d’un accompagnement

Premier échange :

situation, objectif, priorités

Séances de coaching :

prises de conscience + exercices guidés

Plan d’action :

outils entre les séances (simple, réaliste)

Bilan :

consolidation + autonomie

Appelez-moi au 06 76 84 95 56

Si vous ressentez que cet accompagnement peut vous correspondre, il est parfois aidant de pouvoir en parler simplement, sans engagement, dans un cadre bienveillant. Ce premier échange permet de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes.

Pour en parler et voir si cet accompagnement est fait pour vous, je vous invite à prendre contact